Tareas:

• Estudiar y cuestionar tus historias. No hay una forma de hacer esto. Utiliza la forma que yo te compartí o cualquier otra que te funcione:
  • Identificar lo que te molesta: escribir tus quejas.
  • Encontrar la emociones asociadas a las quejas.
  • Admitir lo que sientes, declararlo, hacerlo tuyo.
  • Llegar a conclusiones sobre por qué  o de dónde surgió esa historia/creencias.
  • Traer amor a esas partes y resignifcar.

Sobre la ceremonia, te hago una propuesta en estos días.

Sobre tus redes sociales, como eres 6 en diseño humano (tu perfil es 6/2) significa que puedes libremente hacer mil cosas y ser bien recibida. La gente lo que necesita de ti es verte haciendo las milochomil diferentes tipos de cosas que te gusta hacer: muestra las experiencias que vives. Tu 6 significa que eres una persona que aprende empíricamente… no solo con teoría, sino con la práctica. Tú necesitas la vivencia. Comparte eso con el mundo. Eres una mujer completa, tienes intereses variados y eso está bien. No necesitas definirte ni ponerte en una sola caja. Puedes compartir todo.

Tareas:

• Adquirir tolerancia a la incomodidad. Utiliza la prisa para practicar. Está con la prisa, convive con ella, contenla sin que te movilice. Cuando estés a prisa, suavízate y nota lo que ocurre en tu cuerpo cuando haces eso. Contente a ti misma en la incomodidad. Encuentra lo que es placentero de estar ahí, sintiendo esta energía en tu cuerpo.
• Hacer deporte para utilizar tu energía. Tu energía de generador es mejor utilizada en tus creaciones de cerámica y en el deporte. Úsala ahí, agótala ahí. •ᴗ•
• Descarga la Business Suite App. En lugar de usar Instagram, utiliza el administrador de Facebook. Tiene limitaciones de fonts y otras cositas que no puedes hacer ahí. Por ahora, atraviesa las limitaciones con el entendimiento de que es más valiosa tu energía vital que una font. Solo utiliza instagram si necesitas hacer algo ahí que no se pueda hacer en el administrador.
• Detox. Borra instagram y quita el alcohol. Encuentra una alternativa: tónica y business suite. Hazlo tu personalidad (ajajaja) •ᴗ•
• Visualiza tu ceremonia. ¿Cómo va a ser? ¿Habrá velitas? ¿Habrá olores? ¿Habrá texturas? Pon fecha, avisa a tus seres queridos.
• Pon limites al “entrenador”: “Me parece fuera de lugar que comentes sobre mi apariencia”. Y te quedas ahí, viéndole. Jjejejejejej. “No me gusta, no lo hagas por favor”.
• Disfruta el concierto de Aurora y al chico que vas a conocer. Baila muchooooooooooo.

Descarga la sesión aquí antes del 22 de octubre .

Tareas:

• Filma tu corto. Solo para ti. Destina un par de horas en algún momento de la siguiente semana para concluir tu proyecto creativo. No lo hagas muy complejo, solo dale tiempo de tu día a esta actividad de sanación.
• Memoriza tu mantra. Pon una alarma o dos al día para que cada que suene la alarma tú digas esta afirmación: “Más cosas son posibles”. Siente la afirmación y encuentra evidencia en tu realidad de que esto es cierto.
• Crea tu nuevo Insta/TikTok. Sube tu primer video •ᴗ• Me gusta la palabra transmisión, quizás puedes llamarle Transmisiones para una Nueva Tierra. La otra opción que dijiste fue: Pensamientos de una nueva tierra pero siento que para tu MC en Geminis, me gusta más transmisiones. Mantén el tono ligero y liviano, para tocar temas filosóficos.
• Medita 5 minutos en la mañana. La meditación consiste en estar presente en tu cuerpo. Simplemente observa cómo te sientes, qué percibes y qué sensaciones tienes (calor, frío, etc).
• Date tiempo para hacer las cosas lento. Sin juzgarte, solo bríndate más tiempo para poder moverte lento.
• Mándame los collages de tus ceremonias. 🙂
• Haz un primer flyer de tu ceremonia de Diciembre.